Дар ҷаҳони имрӯзаи мо, аксарияти одамон ба «хӯрок» одат мекунанд, ки аслан ба саломатии мо таъсири манфӣ мерасонанд. Хоҳ маҳсулоти гуногуни тайёр, хӯрокҳои зуд, хӯрокҳои қанднок (ширинӣ), хӯрокҳои серравған (асосан маҳсулоти ҳайвонот) ё умуман хӯрокҳое, ки бо намудҳои гуногуни иловаҳо бой шудаанд. ...

Бисёр одамон дар айни замон бо мавзӯи худтабобат ё раванди табобати ботинӣ рӯ ба рӯ мешаванд. Ин мавзўъ беш аз пеш таваљљўњи бештар пайдо карда истодааст, зеро, аввалан, шумораи бештари одамон дарк мекунанд, ки шумо метавонед худро комилан шифо бахшед, яъне худро аз тамоми беморињо озод кунед, ва дуюм, аз сабаби давраи муосири кайњонї, шумораи бештари одамон меоянд. ба муомила бо система ҳатман боз воситахои хеле самарабахш ва усулхои табобатй тамос гиред. Бо вуљуди ин, ќуввањои худтабобати мо, махсусан, беш аз пеш ањамият пайдо мекунанд ва аз љониби мардум эътироф мешаванд.  ...

Саратон кайҳо боз табобатшаванда буд. Вариантҳои зиёди табобат барои мубориза бо саратон вуҷуд доранд. Бисёре аз ин усулҳои табобатӣ чунон потенсиали шифобахш доранд, ки онҳо метавонанд ҳуҷайраҳои саратонро (қатъ ва баргардонидани мутацияи ҳуҷайра) дар муддати хеле кӯтоҳ шикастанд. Албатта, ин усулҳои шифобахш аз ҷониби саноати дорусозӣ бо қасос пахш карда мешаванд, зеро беморони шифоёфта муштариёни гумшуда мебошанд ва ширкатҳои дорусозиро камтар фоида меоранд. Дар охири рӯз, ширкатҳои фармасевтӣ ҷуз ширкатҳои рақобатпазире нестанд, ки кӯшиш мекунанд, ки бо тамоми қувваи худ рақобат кунанд. Аз ин сабаб, доираи васеи одамон аз ҷониби мизоҷони шубҳанок кушта шуда, аз ҷиҳати молиявӣ хароб карда шуда, ҳамчун шустушӯй тасвир карда шуданд. ...

Дар айни замон, такрор ба такрор бемор шудан аз бемориҳои гуногун муқаррарӣ ҳисобида мешавад. Дар ҷомеаи мо гоҳ-гоҳ ба зуком гирифтор шудан, аз сулфа ва оби бинӣ ранҷ бурдан ё умуман гирифтори бемориҳои музмин, аз қабили фишори баланди хун дар ҷараёни зиндагӣ як амри одист. Махсусан дар пиронсолӣ бемориҳои гуногун ба назар мерасанд, ки аломатҳои онҳоро одатан бо доруҳои хеле заҳролуд табобат мекунанд. Аммо, дар аксари ҳолатҳо, ин танҳо мушкилоти минбаъдаро ба вуҷуд меорад. Бо вуҷуди ин, сабаби бемориҳои дахлдор сарфи назар карда мешавад. ...

Ҳар як шахс дар ҳаёти худ марҳилаҳоеро аз сар мегузаронад, ки дар он онҳо имкон медиҳанд, ки фикрҳои манфӣ бартарӣ кунанд. Ин фикрҳои манфӣ, хоҳ онҳо ғамгинӣ, ғазаб ва ё ҳатто ҳасад, ҳатто метавонанд дар зери шуури мо барномарезӣ шаванд ва ба системаи ақл / бадан / рӯҳи мо мисли заҳри пок таъсир расонанд. Фикрҳои манфӣ дар ин замина ҷуз басомадҳои пасти ларзиш чизе нестанд, ки мо дар зеҳни худ қонунӣ мекунем/эҷод мекунем. ...

Организми инсон ба андозаи зиёд аз об иборат аст ва аз ин сабаб ҳар рӯз бадани шуморо бо оби хушсифат таъмин кардан хеле фоиданок аст. Мутаассифона, дар ҷаҳони имрӯза обе, ки ба мо дастрас аст, одатан сифати паст дорад. Хоҳ оби нӯшокии мо, ки аз сабаби табобатҳои бешумори нав ва ғизодиҳии натиҷа бо иттилооти манфӣ басомади хеле пасти ларзиш дорад, ё ҳатто оби бастабандишуда, ки одатан ба он фторид ва миқдори зиёди натрий илова карда мешаванд. Бо вуҷуди ин, роҳҳое мавҷуданд, ки сифати обро ба таври назаррас беҳтар кардан мумкин аст. ...

Ҳама чиз дар коинот аз энергия иборат аст, махсусан ҳолатҳои ларзиши энергетикӣ ё шуур, ки ҷанбаи аз энергия иборат аст. Энергетикӣ изҳор мекунад, ки дар навбати худ бо басомади мувофиқ меларзад. Миқдори беохири басомадҳо вуҷуд доранд, ки танҳо бо он фарқ мекунанд, ки онҳо табиатан манфӣ ё мусбат доранд (+ басомадҳо/майдонҳо, -басомадҳо/майдонҳо). Дар ин замина басомади ҳолат метавонад зиёд ё кам шавад. Басомадҳои пасти ларзиш ҳамеша ба консентратсияи ҳолати энергетикӣ оварда мерасонанд. Басомадҳои баланди ларзиш ё зиёдшавии басомадҳо дар навбати худ ҳолати энергетикиро деконденсатсия мекунанд. ...

Растании мака як ғизои серғизо мебошад, ки дар баландиҳои Андҳои Перу тақрибан 2000 сол парвариш карда мешавад ва аз сабаби компонентҳои пурқувваташ аксар вақт ҳамчун растании шифобахш истифода мешавад. Дар чанд даҳсолаи охир, Maca нисбатан номаълум буд ва танҳо аз ҷониби чанд нафар истифода мешуд. Имрӯзҳо вазъият дигар ба назар мерасад ва шумораи бештари одамон аз таъсири судманд ва шифобахши лўндаи ҷодугар истифода мебаранд. Аз як тараф, лўнда ҳамчун афродизиак табиӣ истифода мешавад ва аз ин рӯ дар тибби табиӣ барои мушкилоти потенсиалӣ ва либидо истифода мешавад ва аз тарафи дигар, мака аксар вақт барои беҳтар кардани фаъолияти варзишгарон истифода мешавад. ...

Дар айни замон, аксари одамон ба намудҳои гуногуни моддаҳои нашъамандӣ нашъаманданд. Новобаста аз он ки тамоку, машрубот, қаҳва, доруҳои гуногун, зуд-фуд ё дигар моддаҳо, одамон одатан ба лаззат ва моддаҳои нашъамандӣ вобастагӣ доранд. Мушкилот дар он аст, ки ҳама вобастагӣ қобилиятҳои равонии моро маҳдуд мекунанд ва ба ғайр аз ин, ақли худи мо, ҳолати шуури мо ҳукмфармост. Шумо назоратро бар бадани худ аз даст медиҳед, камтар тамаркуз, асабоният, летаргиктар мешавед ва даст кашидан аз ин стимуляторҳо душвор аст. ...