Тавре ки ман дар мақолаҳои худ борҳо қайд кардам, сабаби асосии беморӣ, ҳадди аққал аз нуқтаи назари ҷисмонӣ, дар муҳити кислотавӣ ва камбизоати оксиген, яъне дар организме мебошад, ки дар он тамоми функсияҳо ба таври оммавӣ вайрон карда мешаванд. мебошанд ва аз ин рӯ, маводи ғизоӣ муҳим, витаминҳо, маъданҳо, микроэлементҳо ва ғайра базӯр ҷаббида мешаванд (инкишофи норасоиҳо).

«организми саноатй» имруза.

Албатта, акли худи кас хамеша сабаби асосии зухури беморист.Чй тавр бошад, дигар хел бошад, зеро тамоми хаёт дар нихояти кор махсули акли худи кас аст. Фикрҳои номувофиқ, дурусттараш эҳсосот, инчунин метавон дар бораи фишори эмотсионалӣ ё оксидитивӣ сухан гуфт, инчунин муҳити кислотаи ҳуҷайраро таъмин мекунад ва ба организми худ таъсири хеле доимӣ мерасонад. Айнан ҳамин чиз ба парҳези имрӯзаи хеле саноатӣ дахл дорад (ки дар ниҳоят, инчунин маҳсулоти рӯҳӣ аст - мо қарор медиҳем, ки чӣ истеъмол кардан мехоҳем - мо фикру ҳиссиётро пайгирӣ мекунем), ки ба воситаи он организми мо ҳамарӯза ба таври доимӣ заҳролуд мешавад. Новобаста аз он ки истеъмоли ҳамарӯзаи маҳсулоти тайёр, соусҳои тайёр, гӯшт ё маҳсулоти ҳайвонот (ки нишон дода шудааст, ки муҳити ҳуҷайраи моро кислота мекунанд), маҳсулоти орди сафед, шириниҳо, зуд-фуд ва дигар хӯрокҳои бешумори устувор, мо одамон худро ба худ дучор мекунем. заҳролудшавии доимии ҷисмонӣ ва ин дар навбати худ шумораи бениҳоят норасоиҳо меорад. Дар ниҳояти кор, дар акси ҳол, чӣ гуна бояд бошад, зеро ҷисми мо торафт хароб шуда истодааст ва ҳеҷ гуна сабукӣ вуҷуд надорад. Дар натиҷа, дар бадани шумо моддаҳои гуногуни заҳролуд аз моҳ ба моҳ/сол то сол ҷамъ мешаванд, ки дар навбати худ бори иловагӣ меорад.

Ҳар кас мехоҳад, ки солим бошад ва умри дароз дошта бошад, аммо хеле кам коре мекунанд. Агар мардон барои солим мондан ва зиндагии оқилонаи онҳо нисфи бештар дар вақти бемор шудан ғамхорӣ мекарданд, онҳо аз нисфи бемориҳо эмин мемонданд. – Себастьян Кнайпп..!!

Баъзе аз ин токсинҳо аксар вақт ба ҷараёни хун бо миқдори кам интиқол дода мешаванд, ки метавонанд бо мурури замон ба рафтори хастагӣ ё эҳсосотӣ оварда расонанд.

Баданро аз ҳама токсинҳо тоза кунед

Он гоҳ нигоҳ доштани ҳолати равшани шуур душвортар мешавад. Ин ба зуҳури фикрҳо ва эҳсосоти ҳамоҳанг дахл дорад, зеро мастии музмин тафаккури худи моро абрҳо мекунад. Дар ниҳоят, ин инчунин сифати зиндагии шахсии шуморо дар дарозмуддат коҳиш медиҳад. Аз тарафи дигар, ин ҳолати чашмакзанӣ (туман дар сар, каме ҳаракат, депрессияи эмотсионалӣ) ба муқаррарии рӯзмарра табдил меёбад ва вазъияти равшан ва ҳаётан муҳими ҳаёт торафт фаромӯш мешавад. Бо ҳамаи ин сабабҳо, дар ҷаҳони имрӯза, хусусан вақте ки мо даҳсолаҳо пурхӯр ва вобаста ба хӯрокҳои коркардшуда будем, безараргардонии ҷисми шумо хеле муҳим аст. Ва албатта, чунин детокс осон нест, зеро хоҳиши шахс ба ҳамаи ин иловаҳо, қанди оддӣ, ширинкунандаҳо ва ғайра қавӣ ва ҳатто хеле қавӣ аст. Дар робита ба ин, ман аллакай борҳо гуфта будам, ки то чӣ андоза вобастагӣ ё нашъамандии шумо ба ин ғизои саноатӣ қавӣ аст ва пеш аз ҳама, озод шудан аз он то чӣ андоза душвор аст, ҳатто агар ин танҳо барои чанд ҳафта бошад. . Ман худам ҳам борҳо дар ин бобат ба «кафомониҳо» дучор шудаам (хуб, онҳо ҳама таҷрибаҳои муҳим буданд), зеро майли ман ба ин ғизо низ бениҳоят баланд аст. Ман инчунин бояд иқрор шавам, ки шахсан барои ман худдорӣ кардани пайваста аз ин гуна хӯрокҳо як мушкилии бузургтарин аст. Даст кашидан аз тамокукашӣ, ҳеҷ мушкиле нест, ин душвор аст, аммо иҷрошаванда аст. Ҳар рӯз машқ мекунед? Ин душвор, вале иҷрошаванда аст. Детоксикатсияи ҷисми худ ва хӯрдани комилан тоза дар тӯли муддати тӯлонӣ ниҳоят душвор аст, бо сухан гуфтан душвор аст, ки чӣ қадар иродаро талаб мекунад. Ва ҳол он ки ман ҳафт рӯз боз дар чунин як детокс радикалӣ ҳастам (видео пас аз рӯзҳо). Ин детоксикатсия инчунин аз ҳама тағиротҳои пештараи парҳезии ман фарқ мекунад, зеро ин дафъа таваҷҷӯҳ ба детоксикацияи шахсии шумо, яъне санитарияи рӯдаҳо, сабукии организми шумо ва даст кашидан аз ҳама хӯрокҳо/иловаҳои ғайритабиӣ мебошад.

Роҳ ба саломатӣ аз ошхона аст, на аз дорухона. – Себастьян Кнайпп..!!

То он даме, ки ин ҳафт рӯз то андозае ташаккулёбанда, ошкор ва гуногунранг буд, ки дар муддати тӯлонӣ чунин набуд. Ва гарчанде ки аллакай якчанд ҳамлаҳои иштиҳои шадид (ки ман онҳоро нигоҳ дошта наметавонистам) ва инчунин баъзе рӯҳияи паст буданд, инчунин лаҳзаҳои зиёде буданд, ки дар онҳо ман худро бениҳоят хуб ҳис мекардам, баъзан ҳатто воқеан озод ва ҳаётбахш, баъзан ғайр аз иродаи азиме, ки бо он меомад, акнун зо-хир шуда метавонист. Хуб, дар қисми навбатии ин силсила мақолаҳо, ман як дастури мукаммал оид ба детокс ва беҳдошти рӯдаро мубодила мекунам. Ман инчунин 1:1 чизҳоеро, ки ман амалӣ кардаам ё ҳатто гирифтаам (дар бораи ғизо, варзиш, иловаҳои парҳезӣ ва ғайра) номбар мекунам. Барои ин мақола як видеои мувофиқ низ идома хоҳад ёфт, ки дар он ман низ кайфият ва таҷрибаҳои худро боз ба шумо тавсиф мекунам. Аммо ҳама чиз, ҳадди аққал бо эҳтимоли зиёд, танҳо дар 2-3 рӯз. Ба ин маънӣ сиҳату саломат, хушбахт ва ҳамфикр зиндагӣ кунед. 🙂

Ман аз ҳама гуна дастгирӣ шодам