Дар ман мақолаи охирин Ман дар боло зикр кардам, ки бо сабаби солҳои тӯлонии тарзи ҳаёти носолим, ман ниҳоят парҳези худро тағир медиҳам, баданамро безарар мегардонам ва дар баробари ин, худро аз ҳама нашъамандие, ки айни ҳол ба онҳо вобастагӣ дорам, озод мекунам. Дар ниҳоят, дар ҷаҳони моддии имрӯза, аксарияти одамон ба ягон чиз / нашъамандӣ нашъаманданд. Ба гайр аз он, ки баъзе одамон аз сабаби набудани худдустй аксаран ба одамони дигар вобастаанд, ман пеш аз хама ба вобастагии рузмарра, нашъамандиро дар назар дорам, ки дар навбати худ дар зеҳни худи мо ҳукмронӣ мекунанд. Мо ба хӯрокҳои аз ҷиҳати кимиёвӣ олудашуда, беҳтаркунандаи мазза, ширинкунандаҳо, маззаҳои сунъӣ, равғанҳои транс (хӯрокҳои зуд), “хӯрок”-ҳое, ки миқдори зиёди қанд доранд ва ғизоҳои бешумори дигар, ки ҳолати энергетикии онҳо бо басомади пасти ларзиш ларзиш мешавад, вобастагӣ дорем.

Рӯзномаи детоксҳои ман

Аз ин сабаб, ман дар назди худ мақсад гузоштам, ки ниҳоят худро аз ҳамаи ин нашъамандӣ раҳо кунам. Тамоми умр ман ба хӯрокҳои гуногуни энергетикӣ вобаста будам, бисёр хӯрокҳои фастфуд мехӯрдам, маҳсулоти ҳайвоноти бешумор истеъмол мекардам, бисёр тамоку мекашидам, қаҳваи зиёд + нӯшокиҳои энергетикӣ истеъмол мекардам ва муддате ман ҳатто каннабисҳои зиёде кашидам, ки Хушбахтона, дар муддати тӯлонӣ ин масъала набуд. Хуб, дар ниҳоят, аз сабаби тағироти рӯҳӣ/зеҳние, ки ман тақрибан 3 сол пеш аз сар гузаронида будам - ​​то имрӯз, ҳамаи ин вобастагӣ ба номутавозунии ботинӣ табдил ёфтанд, ки ба ҳолати рӯҳии худам осеб расониданд. Бо гузашти вақт ман фаҳмидам, ки ҳамаи ин нашъамандӣ дар охири рӯз маро кундтар кард, ҳолати шуури маро маҳдуд кард ва ба ҷуз ин, ба рӯҳияи ман фишори зиёд овард. Амалҳои ман дигар ба ҳадафҳоям, хоҳишҳои дилам ва даъвати рӯҳам мувофиқ набуданд. Ин вазъият фикрамро дигар кард ва рӯз то рӯз иродаам заифтар шуда, аз иҷрои ҳама нақшаҳоям нотавонтар мешуд. Аз ин рӯ, бояд тағирот ворид карда шавад ва аз ин рӯ ман фикр мекардам, ки ман як детоксикацияи пурра, тағир додани парҳезро амалӣ мекунам, ки онро дар YouTube ҳуҷҷатгузорӣ мекунам.

Таъсири парҳези табиӣ ба ҳолати шуури шумо хеле бузург аст!!

Таъсири ин гуна дигаргунй хеле калон аст. Шумо худро зиндатар, пурқувваттар, хушбахттар, шодтар, равшантар ҳис мекунед ва ба ин васила афзоиши оммавӣ/васеъшавии ҳолати шуури худро эҳсос мекунед. Он инчунин ба шумо ҳисси возеҳиро медиҳад, ки ба чизи дигаре дар ҷаҳон монанд нест.

Детоксикатсия оғоз шуд ва бо он субҳи пуршиддат оғоз шуд..!!

Аз ин рӯ, ман детоксикацияро оғоз кардам ва ба ҳолати комилан нави шуур ворид шудам. Тавре зикр гардид, ман ҳама чизро ба навор гирифтам ва ба YouTube бор кардам. Ман ин тағиротро дар тӯли 7 рӯз ҳуҷҷатгузорӣ мекунам ва ба шумо таъсири чунин детоксикатсияро нишон медиҳам.

Рӯзи 1 - Рӯзи банд

Тааҷҷубовар аст, ки ман рӯзи аввалро нисбатан хуб паси сар кардам. Бо вуҷуди ин, аз сабаби шаби қаблӣ, ки ман каме хобидам, субҳ чизе ҷуз гуворо буд. Ман ошуфта ва воҳима аз хоб бедор шудам ва дарҳол майли сахт ба қаҳва ва сигор пайдо шуд. Эҳсоси хуб нест. Аммо бо гузашти рӯз муносибатам беҳтар мешавад, иродам қавитар мешавад ва ман тавонистаам аз ҳама нашъамандие, ки солҳо бори маро бор мекарданд, даст кашам. Ба ҷои тост бо салями, мо ҳоло тофу бо биринҷ, брокколи, пиёз ва чормағзи бирён доштем. Ман хӯрокамро бо намаки баҳр, турмерик ва ќаламфури сиёҳ чашидам. Бегоҳӣ ман як бурида нони қаҳваранг бо равғани кокос ва пиёз хӯрдам. Дар акси ҳол ман 3 дег чой (чой сабз/чой неш/чамомил) илова кардам. Албатта, ин танҳо рӯзи аввал буд ва ин маънои онро надорад, ки ҳама чиз иҷро шудааст.

Оғоз ниҳоят муҳим буд ва оғози ҳолати нави шуурро нишон дод..!!

Аммо ин ибтидои муҳиме буд, ки аз он ман тавонистам дар бозгашт ангезаҳои зиёдеро ҷалб кунам. Эҳсоси эйфорияи қавӣ ба ҳолати бошууронаи ман баргашт ва бо ин эҳсоси шодӣ ман видеоро офаридам, онро ба Ютуб бор кардам, гузоштам ва ҳамин тавр рӯзи аввали детоксро анҷом додам.

Пагоҳ ман бо сабти рӯзномаи навбатии худ идома медиҳам..!!

Ман кунҷкоб ҳастам, ки дар чанд рӯзи оянда чӣ мешавад, тағироти равонии ман то чӣ андоза намоён хоҳад буд ва пеш аз ҳама, оё ман метавонам ин ангеза, ин эҳсоси ирода ва шодиро нигоҳ дошта метавонам. Бо дарназардошти ин, ман умедворам, ки шумо аз аввалин сабти рӯзнома лаззат бурдед. Саломату хушбахт бошед ва зиндагии муштарак дошта бошед.